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【独立成团】漫享陇南+甘南+川西单卧单高8日定制游
【独立成团】漫享陇南+甘南+川西单卧单高8日定制游
  • 【独立成团】漫享陇南+甘南+川西单卧单高8日定制游
预订价格:¥5600元起
出发日期:

2023年7月26日

出发地点:

连云港

编        号:

旅游天数:

8天

满  意  度:

漫享陇南+甘南+川西单卧单高8日定制游

天水、麦积山石窟、官鹅沟、扎尕那、花湖

黄河九曲第一湾、莲宝叶则、郎木寺

拉卜楞寺、 八坊十三巷

同心圆独立成团

2023年7月26日出发

成人:5600元/人

小童(6岁以下):2480元/人

大童(6-14岁):4080元/人

(小童不含往返高铁,不占住宿无早餐,不含门票。大童含半价高铁票,不占住宿无早餐)

 

独家设计:双点进出不走回头路

特别安排:扎尕那观日出、黄河九曲观日落、徒步纳摩大峡谷

景点

地点

海拔

麦积山

天水

1742米

官鹅沟

宕昌县

1700--2500米

扎尕那

迭部县

3000--4500米

花湖

阿坝州

3400--4200米

莲宝叶则

阿坝州

4000--5100米

郎木寺

碌曲县

3500米

 

 

01

连云港-天水

 

 

连云港火车站集合,搭乘火车硬卧前往天水。开启慢享甘南之旅!

餐饮:不含餐

住宿:火车硬卧  

参考车次:K1354次(连云港11:39---06:02+1)

02

天水-麦积山石窟(镌刻在绝壁上的佛国世界)-宕昌县

景点锁定:麦积山石窟

☆ 自行早餐后,乘车前往【麦积山石窟】(含门票及电瓶车),沿栈道拾级而上,辗转蜿蜒,洞窟内的景色尽显眼前。由于麦积山属于砂砾岩石,不适合山体雕刻,于是先人们便在山体上凿洞,以泥塑的形式塑佛供养。山峰的西南面为悬崖峭壁,石窟就开凿在峭壁上,在如此陡峻的悬崖上开凿成百上千的洞窟和佛像,在中国的石窟中是罕见的。

☆ 晚上前往宕昌县入住。

 

 

 

温馨提示:麦积山石窟是由上下左右盘旋的凌空栈道连接,既惊险又新奇,大家游玩的时候一定要注意安全哟。

 

住宿:宕昌酒店标间

餐饮:含早中餐,晚餐自理

 

03

宕昌-官鹅沟(甘肃“小九寨”)-扎尕那-迭部

景点锁定:官鹅沟、扎尕那

☆ 早餐后跟随导游前往今日的目的地【官鹅沟】(含门票及电瓶车),这是敢和九寨沟相媲美的地方,沟内不只有湖泊、瀑布、草原、原始森林,还有雪山和独具特色的羌藏村寨。峡谷里有二十多个颜色深浅不一的碧绿湖泊,湖水清澈,还有老树等盘桓水中,是摄影家眼中的“小九寨”。峡谷两侧山势陡峭,山崖上有很多瀑布飞流直下,景观众多。

午餐后乘车前往《爸爸去哪儿5》拍摄地【扎尕那】(含门票)游玩,亲身体验真实版的世外桃源,看村中古老的木制藏居沿山而建,藏民们安静劳作在山坡河水之间。

 

 

 

温馨提示:高原紫外线较强,请大家注意防晒,多喝水,穿好衣服注意保暖。

 

住宿:迭部酒店标间

餐饮;含早中餐,晚餐自理

 

04

花湖-若尔盖大草原-九曲黄河第一湾日落

 

景点锁定:花湖、若尔盖草原、九曲黄河第一湾日落

☆ 早晨出发前往【花湖】(含门票及电瓶车),这里水色纯美,湖畔五彩缤纷,湖中开满了水妖一样的绚丽花朵,分外妖娆。

吃过午饭,收拾好心情,我们穿越牛羊漫野、牧歌悠悠的【若尔盖草原】,不知不觉抵达【九曲黄河第一湾】(含门票,不含上行扶梯60元/人)观赏日落,日落时分,当夕阳一点点变红朝山边落下去时,整个河谷笼罩在了一片金黄之中。

☆ 看完日落,晚上入住唐克。

 

 

 

温馨提示:1、早晚温差较大,注意防寒保暖,谨防感冒;

2、九曲黄河第一湾扶梯门票不含,可根据自行需求选择购买,如果您需要购买,请提前告知导游协助购买,进入景区后无法再行购票;
3、九曲黄河第一湾偶有土拨鼠出没,或许有缘您会在此处偶遇这些小精灵。

 

住宿:唐克酒店标间

餐饮:含早中餐,晚餐自理

05

唐克-瓦切塔林(藏传佛教圣地)-莲宝叶则(超长停留)-阿坝县

 

景点锁定:瓦切塔林、莲宝叶则

☆ 早餐后驱车前往红原的佛教圣地【瓦切塔林】(含门票),这里曾经是十世班禅大师的诵经祈福之地,成片的经幡在微风的吹拂下像飞舞的精灵,文化氛围浓重。

适时驱车前往藏区神山【莲宝叶则】(含门票),莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿,这里山势雄奇俊伟,充满阳刚之气;山体规模宏大,绵延不绝;湖泊星罗棋布,银瀑飞悬。湛蓝的天空、纯净的白云、无际的绿浪花海等,无一不让您沉醉于这绝美的风景里。在这里,我们特意安排了全天时间供您游览。

☆ 晚上在阿坝县城入住。

 

 

 

温馨提示:瓦切塔林作为藏传佛教圣地,有宗教信仰的朋友可以在这里祈福请愿,但要注意理性消费,切勿盲目消费。

 

住宿:阿坝县酒店标间

餐饮:含早中餐,晚餐自理

 

06

阿坝-郎木寺(四川格尔底寺)-纳摩大峡谷徒步-观喇嘛辩经

 

景点锁定:四川格尔底寺、纳摩大峡谷徒步、观喇嘛辩经

☆ 早餐后乘车【郎木寺】小镇,位于四川和甘肃交界处的郎木寺镇有两座寺庙,虽然都名为“郎木寺”,但寺院风格却各有不同。今天我们先前往四川的银顶【格尔底寺】(含门票),其内供奉着百年不腐的活佛肉身,有佛缘即可参观。

随后我们徒步【纳摩大峡谷】,徒步强度不大,老少皆宜。沿溪而上,穿过峡谷,仿若看到真实版的世外桃源,令人心驰神往。18点左右观看喇嘛【辩经】,喇嘛们自发结成对子开始辩经,辩经时肢体动作颇多,语调语速高且急迫,常使围观游客产生一群喇嘛在吵架的错觉,场面十分生动有趣。

 

 

 

温馨提示:1、肉身殿三五天开放一次,只有有佛缘的游客才能见到;  
2、辩经每天17:30分开始准备,18:00开始,逢僧侣休息日或寺院重大活动停止;  
3、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗,进入寺院大殿前需要脱帽,进入后不能喧哗,不可以直接用手指指佛像,所有殿内不可以拍照。

 

住宿:郎木寺酒店标间

餐饮:含早中餐,晚餐自理

07

郎木寺-拉卜楞寺(世界上最大的藏传佛教学府)-兰州

 

景点锁定:拉卜楞寺

☆ 早餐后乘车途径藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---桑科草原,领略草美景,欣赏牧民帐篷。后乘车前往《天下无贼》的拍摄地【拉卜楞寺】(含门票),刘若英在霞光中祭拜的那个金碧辉煌的寺庙的拍摄场地,没错,就是在这里!这儿是世界上最大的藏传佛教学府,寺院内如今还供奉着许多珍贵的佛像、雕塑、壁画等,参观完后我们一起前往世界最长的转经长廊,转动古老的经筒为自己和家人祈福。

后乘车参观【八坊十三巷】,早在唐朝就有大食(今沙特阿拉伯)、波斯等国商人和宗教人士在八坊一带来往经商、传教和定居,逐步修建了伊斯兰教的八座清真寺及其教坊,形成了一个“围寺而居、围坊而商”穆斯林聚居区,因此得名“八坊”,含有“教坊”和“番坊”之意。这里融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘,集民族特色、休闲旅 游、绿色生态、人文科教为一体,是临夏民族民俗文化的一张名片,民族建筑艺术的“大观园”。参观完后返回兰州。

 

 

 

温馨提示:1、郎木寺天葬台是对外开放的,游人可以观看,但禁止拍照;
2、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗,进入寺院大殿前需要脱帽,进入后不能喧哗,不可以用手指指佛像,且所有殿内均不可以拍照。 

 

住宿:兰州酒店标准间

 餐饮:含早中餐,晚餐自理

08

兰州-温馨的家

兰州---连云港(G2686次07:05-15:34)

早餐打包,乘动车返回连云港,结束愉快的西北之旅!

住宿:温馨的家

餐饮:含早餐

费用包含

【交通】连云港-天水火车硬卧、兰州-连云港高铁二等座;全程有营运资质的空调旅游车,保证每人每正座;

【用餐】全程含6顿早餐,6正餐,不含晚餐;(早餐酒店含早,正餐八菜一汤,十人一桌,不吃不退,如人数不足时需减少菜品数量或当地现退,如儿童不占床,需自理早餐费)

【门票】麦积山石窟(门票+景区小交通)、官鹅沟(门票+景区小交通)、扎尕那门票、花湖(门票+景区小交通)、九曲黄河第一湾(门票)、莲宝叶则、拉卜楞寺、郎木寺(四川格尔底寺)、瓦切塔林门票;

【住宿】全程6晚当地准四星酒店标准间

1.所预定酒店没有3人标准间,如不愿与其他客人拼住,自行当地现补单房差,并写证明于导游。

2.甘南属偏远、发展中地区,住宿条件相对较一般,条件有限,不能和内陆城市的同等级酒店相比,还请请客人多谅解、包涵。

【导游】当地专业优秀地接导游服务

【保险】含旅行社责任险(强烈建议客人在组团社购买旅游意外险)

【购物】全程无购物(行程中用餐地、路途中休息点购物店不在列)

费用不含

【往返交通】各地往返合地点的大交通费用;

【其他餐费】行程中标注的餐,不含其余餐食,大家AA或者自愿选择;

【娱乐消费】路程中个人消费(购买明信片、与少数民族合影、骑马);

【门    票】格尔登寺门票、九曲黄河第一湾扶梯门票(如遇门票请自理);

【个人消费】当地参加的自费项目以及“费用包含”中不包含的其它项目;

注意事项

        西北以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。但在整体接待条件与内地相比方方面面都有着一定的差距,为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色,愉快的享受轻松的假期,特备以下注意事项供您参考:

【食】1、甘南地区团队餐主要以牛羊肉为主,口味偏重,较辣,主食以米饭、花卷为主;另因多为高原地区水的沸点低,食物烹饪过程长,菜品质量不能与内地发达地区相比较,请多多理解。

2、西北大部分地区气候干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,建议多喝水(尽量饮用瓶装水),吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适,请自备常用药品。

【住】1、甘南地区昼夜温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉,睡觉时盖棉被,以免造成身体不适。

2、夏河、唐克、郎木寺因地处高原,气候凉爽,酒店内均不配备空调,多会开窗通风;请客人做好心理准备。

甘南藏区经常会遇到停水停电现象,我们会提前与各地酒店核实尽力避免这种情况,但无法完全确保;如遇到这

种情况还请游客保持一个好心态,我们也会竭力协调解决。

【行】城市间路途较远,景点较分散,故乘车时间较长,请您作好吃苦准备,备好晕车药,旅游车大部分为全封闭车;另沿途可能大家觉得景色很美要求司机、导游配合停车拍照,但是因这条线路有很多旅游大巴、大型货运车辆,且车速较快,为了大家的人身安全司机、导游会根据路段情况配合停车,不能完全达到大家要求;还请多多理解!!!

2.西北较为干燥,请随时注意补充水分,多饮水,建议携带保温杯经常饮用开水。紫外线强烈,请备口罩,防晒霜,太阳眼镜、遮阳伞等物品。现虽已进入西北夏季,但是因我们大部分行程都在高原地区,还请携带薄羽绒服或带抓绒冲锋衣、衬衣衬裤等保暖用品,另备长袖T恤(高原地区建议穿长袖T恤,避免被紫外线晒伤)、短袖T恤。

3、在西北旅游时,部分景点须您下车体验行走、爬山或亲自骑马的乐趣。所以,建议您最好在出发前准备一双舒适、合脚、便于行走,适于爬山的鞋子。

4、甘南地区为青藏高原边缘地带,夏河、郎木寺、若尔盖等地相对海拔较高,请活动时一定注意缓速慢行,避免剧

烈运动;同时在这里我们可以深刻体会到“十里不同天”的感觉,请带好防雨用品。

【游】1.西北地区少数民族聚居,请游客入乡随俗,尊重少数民族习俗。请听从导游的安排,不要提及少数民族群众忌讳

的话题。

2.骑马时请注意人身安全,不要站在马屁股后面,不要在骑马的过程中惊吓马匹;可能有些客人以前骑过马,甚至技术非常好,但在未完全了解马匹性格的情况下建议听从当地专业向导指导。

3.西北景点人文景观较多,请注意听导游讲解。

4.寺院或庙宇殿堂里的佛像严禁拍照,请注意寺院门前的注意事项,听取导游提示的注意事项。

【购】购买物品时一定要注意,尽量不要发生口角。西部地区少数民族群众性格比较直爽,游客购物时,请先商议妥价格后再购买。不要驻足观看,对于自己确定要购买再讨价还价。

【娱】1、旅游过程当中建议大家不要单独外出。

2、因现在草原都划片给各家牧民,故如沿途停车后建议大家不要走太远,避免与当地藏族发生冲突,或遇到牧民饲养的藏狗。

3、客人参加自费娱乐活动,须认真听从导游嘱咐的安全及活动注意事项,活动时,请带上矿泉水、太阳镜、太阳帽等用品。

 

 

 

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